电视剧《冰血暴第一季》以一名中年保险推销员莱斯特为主人公，讲述了他平凡生活中的突变和犯罪之路的故事。这部剧情扣人心弦，让人一次次陷入紧张刺激的情节之中。

莱斯特是一个看似平庸的中年男子，他在家里备受妻子的压制和羞辱，在外面又被曾经的高中同学欺负。他是那种一直忍气吞声，默默忍受生活不如意的人。然而，一次偶然的机会，他在医院里遇到了一个名叫马尔沃的神秘男子。

马尔沃，原来是一名冷酷无情的职业杀手。在这次相遇后，莱斯特的命运开始发生不可逆转的变化。他在一次冲动中杀死了自己的妻子，然后求助于马尔沃。这位杀手不仅没有帮助他，反而杀死了赶来的警长，然后悄然离去，留下一地血腥混乱。

女警莫利开始调查这一系列的死亡事件，但她并不轻易相信莱斯特的陈述。莫利认为这些事件有着更加复杂的背后故事，而莱斯特则试图将自己的罪行推卸给马尔沃。