《我为喜剧狂第一季》带领观众进入了喜剧节目制作的幕后世界，充满了笑料和妙趣横生的情节。故事的主人公是丽兹·莱蒙，她是全国广播公司喜剧小品《女生秀》的首度编剧，新上司杰克·唐纳吉则是通用电气的副总裁。杰克迅速决定引进电影明星崔西·乔丹，并将节目改名为《TGS与崔西·乔丹》。

这个改动引发了一系列有趣的变化。原本的女主角简娜·玛隆妮感到受挫，觉得崔西·乔丹抢走了她的风头。《我为喜剧狂》第一季的故事主要围绕着这个喜剧节目及其中的人物展开。丽兹·莱蒙在故事中先后与丹尼斯·达菲和弗洛伊德·德巴伯展开恋情，而杰克·唐纳吉也与菲比订婚，尽管后来婚约被取消。

杰克在故事中常常扮演丽兹的导师角色，但当他需要上镜头表演或者遇到麻烦时，也需要丽兹的帮助。这个节目每一集都有多位演员客串出演，其中许多人都曾是全国广播公司真人秀《周六夜现场》的演员。此外，还有不少客串演员以自己的真实身份出镜，为整个喜剧世界增添了更多笑点。