电影《破坏之王》讲述了快餐店打工仔阿银（周星驰）的故事。一天，他在送快餐的工作中邂逅了正在武术训练馆学习日本空手道的阿丽（钟丽缇），顿时为她着迷。阿银的情感陷入了复杂的局面，因为他与武馆教练林国斌竞争阿丽的心。

受到林国斌的羞辱后，阿银感到自己太过脆弱，决定拜自称为“魔鬼筋肉人”的达叔（吴孟达）为师，以学习中国古拳法。最初，达叔的目的只是为了骗取阿银的钱财，但在接触中，他被阿银的善良和执着所打动，开始真心教导他古拳法。

同时，阿丽陷入了危险，被坏人拦截。情急之下，阿银头戴加菲猫面具，毫不犹豫地出手相救，并从高台上抱着歹徒滚下，不料却因此创造了“无敌风火轮”的绝技。他的功绩却被林国斌领走。