电影《破坏之王》讲述了快餐店打工仔阿银（周星驰）的故事，他在一次送快餐的工作中邂逅了正在武术训练馆学习日本空手道的阿丽（钟丽缇），一见钟情。阿银很快发现自己面临着强大的竞争，因为武馆教练林国斌也喜欢阿丽，而他的竞争对手竟然是自己的教练。

在一次羞辱之后，阿银感到自己实力不足，决定拜自称为“魔鬼筋肉人”的达叔（吴孟达）为师。虽然达叔一开始只是想骗取阿银的钱财，但在接触中他被阿银的善良和执着打动，开始传授中国古拳法。

同时，阿丽也陷入了危险，被坏人拦截。阿银戴着加菲猫面具，奋不顾身相救。在一次高台上的惊险情景中，他创造出了“无敌风火轮”的绝技，拯救了阿丽。不幸的是，他的功绩被林国斌领走。为了证明自己的实力，阿银报名参加了搏击比赛，并与林国斌展开了一场决斗，他希望通过这场比赛再次赢得阿丽的芳心。