故事的主人公，老三（刘烨饰），原本是一名潜艇兵，但因为救战友溺水而受伤，不得不提前退伍。然而，他并没有因此而放弃自己的见义勇为之本性，每日坚持各种训练，始终保持着一颗勇往直前的心。

正义，是老三坚守的信仰。在美丽的海滨城市，他无意中卷入了一宗银行抢劫案。抢劫团伙的首领，黑勇（刘承俊饰），逃脱了公安人员的监管，但却在老三的不畏强暴、不怕牺牲的拼搏下，最终落入法网。这一刻，正义战胜了邪恶，社会秩序得以维护，老三成为了城市的英雄。