大学男子乐团的主唱，谢天，帅气、有才华、家境好，是全学校男生的公共情。然而，一场噩梦突然降临到他身上，一觉醒来，谢天竟然变成了女儿身。这一转变给他带来了无穷的笑话和烦恼，但也开启了一段不同寻常的经历。

新的身体让他重新认识了自己，而女汉子拿铁的帮助下，谢天逐渐适应了女性的身体。然而，他并没有停下步伐，而是积极地想方设法恢复原样，找回自己在学校的地位。这并不容易，特别是在男生如云的大学校园里。

谢天还面临着另一个挑战，作为女生，他需要以女性身份带领自己的乐队赢得大赛的胜利。这意味着他必须超越性别的限制，展现出真正的音乐才华。

然而，在这个过程中，谢天不仅仅是身体上的转变，更是心灵上的蜕变。他逐渐学会如何去真心爱一个人，如何战胜自己懦弱的一面。这段经历不仅让他成为一个更好的人，也让他领悟到了爱的真谛。