PETER叔为了达到自己的邪恶目的，决定将一个即将开业的健身房进行全资购买下来，并且将该健身房的所有员工全部签约了下来，在大家加入这个健身房之后，七个性格之间完全不同的，在健身房里面发生了各种有趣的故事

第一次健身房刚刚开张，筹备时却没有一个客人进行光临，所以经过商量之后，众人决定再一次进行第二次开张，由于众人经过精心准备吸引了大量的客人，然而在经营过程当中却发现健身房对于女教练急需，所以众人在招聘过程当中各抒意见，最终给了一份非常不靠谱的招聘计划，而阴差阳错之下，乔佳也成为了哈哈健身房的女健身教练，作为长相，身材俱佳的乔佳一道健身房便吸引了健身房一众男人的追求对象，在追求过程当中发生了各种有趣的故事，让整个健身房充满了欢声笑语。