半是蜜糖半是伤是一部青春励志偶像剧，主要讲述身患重度眼泪过敏症的江君成年以后在职场上偶遇童年玩伴袁帅，对方却好像处处与自己作对，经历一番波折以后冰释前嫌的故事

在父母无微不至的宠溺和关爱之下，江君拿到了经济学和心理学双硕士学位，毕业以后在公益组织尽情追寻着自己内心的方向，父亲的意外去世却打乱了她接下来的人生节奏，江君决定加入MH完成父亲的遗愿，在盛行狼性文化的顶级投行公司里面，江君发现小时候充当自己的避风港，提供细腻地关怀的大哥哥袁帅由于工作原因与自己处处作对，江君发挥自己感性细腻的天赋，在竞争激烈的公司里面慢慢站稳脚跟，在众人怀疑和审慎的目光中一步步成长为坚强的职场女性，并在事业和爱情上取得了双丰收。