美丽的单身妈妈瑞切尔·凯勒（纳奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）决心远离留下了永生难以磨灭的恐怖回忆的西雅图，带着儿子艾丹（大卫·多夫曼 David Dorfman 饰）开始了新的生活，搬到了毗邻大海的俄勒冈州艾斯特里亚。在这个安宁的小镇，她找到了一份在当地报社的工作，生活变得充实而忙碌。