电影《誓不低头2004》讲述了香港特警队督察蓝朗(由方中信饰演)的故事,他在一次冒死的救援行动中,被黑社会陷害并迫使退出警界,只能退隐到海边开设小餐厅,渴望平静的生活。然而,命运却未曾放过他,黑社会的威胁仍然悬在他头上在十年的时间里,一名年轻人阿孝(由陈宇琛饰演)从澳洲回到香港,并在蓝朗的海鲜酒家找到了工作。这个年轻人有一个复杂的动机,他的父亲曾经是蓝朗所误杀的受害者,而现在,他决心查明真相,找到真正的凶手。电影《誓不低头2004》深刻探讨了复仇、正义和道德的主题。蓝朗作为一个曾经的警察,他的生活被罪恶的阴影笼罩,然而,他也是一个拥有家庭和情感的人,渴望过上普通的生活。与此同时,阿孝代表了那些追求正义的人,他不仅仅是为了父亲的复仇,还试图还原真相,揭示黑幕背后的罪犯。